滋賀県 近江八幡市 酸素カプセルと北京堂式鍼灸の温古堂鍼灸院 腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、五十肩、坐骨神経痛、むちうち、膝痛、スポーツ障害、捻挫、肘痛、生理痛、花粉症、メニエル、難聴、リウマチ、パーキンソン、ダイエット、疲労回復、筋肉痛、 TEL:0748-32-3511
滋賀県近江八幡市安養寺町8-5 温古堂鍼灸院 酸素カプセル設置の滋賀県の鍼灸院 TEL:0748-32-3511
=ぎっくり腰の鍼灸=
最近ぎっくり腰で歩くのも大変な中飛び込んで来られる方が多く見られます。
すばやい痛みの緩和は鍼灸の得意分野です。
ぎっくり腰(急性腰痛症)の原因
ぎっくり腰は急激な痛みが特徴です。もともと古いゴムのように疲れきった 腰部の筋肉や靭帯が急激な動作などで損傷し、腰椎捻挫や筋・筋膜性 腰痛となったものです。
そのもとの原因は、慢性腰痛(古傷)や疲労、寒さや冷え、運動不足が 考えられます。
ぎっくり腰になったら
損傷した組織の修復のため身体は炎症を起こします。安静→冷却→治療 が大事です。
安静は横向きでエビノようになって安静にしましょう。
そして炎症を鎮めるため冷却(氷などで)を10分~20分程度行い様子を 見ながら数時間おきに繰り返します。冷やされた反動で血流が増して 治癒を早めます。冷やしすぎは注意してください。冷シップも有効です。 *炎症があるときは暖めると炎症をひどくすることもあります。 お風呂は当日は避けましょう。
鍼灸施術
鍼灸は、すばやい痛みの緩和を特徴としています。
*腰の脊柱起立筋の奥深くにあるコリ(酸欠状態)を
鍼の作用で和らげ血流を回復させます。
*コリが深く沈んでいる場合は脊柱起立筋より深いところ
脊椎のお腹側にくっついている大腰筋に
北京堂式鍼灸の「大腰筋刺鍼」を行います。
*そして身体を守るために動かなくしているロックを
腰腿点というツボを使って解除します。
中途半端に放置しておくと痛みの記憶が深層の筋肉に残り、ぎっくり腰を繰り 返したり慢性腰痛に移行したり、坐骨神経痛を引き起こす場合があります。